1.塞纳河的水质究竟如何？
见仁见智，不过从目前获得的一些信息来看，铁人三项的训练都取消了，水质可能不尽如人意。
尽管巴黎市长亲自跳下去游泳，证明水质没问题。
这让我不禁想起了一位故人。2010年广州亚运会前，我广也大力治理珠江水质。在亚运会后第二年，这位市长还亲自游泳横渡珠江。
塞纳河之于巴黎人，如同珠江之于老广。运动会是一时的，水质优劣对于江河两岸的民众却是长久的。
曲终人不见，江上数峰青。
2.几年前跟关系不错的中年女同事吃饭，
聊旅行话题，互相给对方看手机相册里的风景。我看到一个气质不错的熟女，说哎这是谁啊。
她脸色立刻就变了，闷闷不乐地说，是我。以前的我。
我们吃饭那时候，她大概 40 岁出头吧，不化妆打扮，皮肤有斑，身材也有些发福。看上去是普普通通的 5 分颜值。单身，没有小孩。
但相片里不知道是多少年前的她（我猜是五六年前），是另一个打扮气质都不错的，神采飞扬，接近 7 分的好看的熟女。而且是我喜欢的那一型。
这位女同事年薪百万，很宅。所以，有些时候，外形管理并不取决于大家常说的金钱与时间的投入，有时候取决于心力。
我跟她私交不错，经常分享一些医美经验。但我心力其实也不太行，也没把自己捯饬好，花了不少钱但未必有什么正面效果，现在也就是个 5 分中年普男，所以明显缺乏说服力，她不为所动。
即便如此，我依然认为，四五十岁如果能坚持健身，做适当的医美，衣品不错，那么底子不错的人保持 6 分颜值是不难的。
3.分享《奇葩说》冠军黄执中：说服人的3个底层逻辑
1、没有人喜欢被改变：被说服意味着被打败，而人是会坚定捍卫自己立场的，所以很多时候你要让事情说的有道理，最好的办法不是识图挑战对方，而是将他早就深埋在心的看法挖掘出来，被我启发。不是我说服了你，而是我启发了你。
2、没有人喜欢不知情：每个人都想知道理由。告诉别人理由，是最简单的说服方式。
3、所有人都希望有退路：“没关系，你随时可以反悔”，也是最有说服力的一句话。
张口的目的不是为了让别人抗拒，而是让别人配合。因此说话给人留有退路，沟通才有希望继续下去。
4. 单身久了会不会上瘾不确定，但是很明显越来越怕麻烦别人，包括伴侣。
5.现阶段，中国的炒房风气基本上已经基本荡然无存了，因为预期发生了转向。
全国大部分地区的房价已经不如2017年高，买房赚不到钱了，大家自然就不想炒房了。
以前都说刚需多，现在看明白了吧，买房升值赚钱才是真刚需。
6.巴塞罗那奥运会开幕式——点燃火炬台
https://weibo.com/tv/show/1034:5061200241950846?from=old_pc_videoshow
7.你生活的目的不是“爱自己”，而是“爱做自己”。
如果你的目标是“爱自己”，那么你会把注意力集中在自己身上，不断地从外部审视自己，把自己塑造成你能接受的样子。
如果你的目标是“爱做自己”，那么你会把注意力集中在生活上，做出让自己快乐和满足的决定。
成为生活的主体，而不是客体。你对自己的看法并不重要，重要的是你在体验生活，而不是生活在体验你。
8.那些能赚大钱的人，做事情都非常简单直接，
要么找准一个方向全力以赴，要么毫不动摇的跟一个厉害的人合作，这些人根本不会纠结和犹豫，他们清楚成功关键是做对事、跟对人，就这么简单，而那些始终一事无成的人脑回路特别复杂，说话也说不到点子上、做事找不到关键点，永远在来来回回的犹豫和折腾。
9“一定要和优秀的人在一起，
因为你都不好意思吊儿郎当了，人是环境产物，跟什么样的人在一起，就会成为什么样的人；近朱者赤，近墨者黑，鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良品自高。”—— 鲁迅
10.《心理学前沿》对中国福建498 名大学生的研究发现，
体育锻炼能降低焦虑水平的36.93%，饮食营养和生活习惯占总效应的24.9%，包括充足睡眠、定期放松、饮食健康等因素。